Stefanie Sommer

Ich verspürte schon immer ein großes Interesse für den menschlichen Körper und sein ausdrucksvolles Potenzial. Diese Begeisterung führte mich mit 18 Jahren nach London, um Theater zu studieren. Nach meinem Bachelor in ‚European Theatre Arts‘, beschloss ich auch noch einen Master in ‚Movement, Teaching and Directing‘ an der Royal Central School of Speech and Drama in London anzuschließen. Daraufhin unterrichtete ich ‚Bewegung für SchauspielerInnen‘ an mehreren Universitäten und setzte kreative Projekte um. Unter anderem arbeite ich auch jetzt noch mit der Londoner Kindertheatercompany Page One Theatre zusammen und bemerkte dadurch meine Liebe zur Arbeit mit Kindern. Nach 9 Jahren im Ausland kehrte ich vor ein paar Jahren nach Österreich zurück und arbeite nun in einer Kleinkindgruppe als Elementarpädagogin.

Yoga begleitet mich schon seit dem Beginn meines Theaterstudiums. Es bedeutet für mich, mir Zeit zu nehmen, nach innen zu lauschen, Raum zu schaffen, neue Blickwinkel zu erforschen und dabei den tieferen Zusammenhang von Körper und Geist bewusst wahrzunehmen. Ich bin der festen Überzeugung, dass es wichtig ist zu lernen, die inneren Zustände des Körpers wahrzunehmen, um auf Veränderungen im Leben besser reagieren zu können.

Die Yogastunden sind daher für mich eine Art Entdeckungsreise und eröffnen einen Spielraum, den man im täglichen Leben selten vorfindet. Wichtig für mich ist auch, dass die Stunde Raum bietet für Freiheit und Autonomie einerseits und Verbundenheit und Gemeinschaft andererseits.